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早安

早安

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版本: 1.7

大小: 63.7MB

语言: 简体中文

分类: 健康健美

授权: 免费软件

更新: 2021-02-11

系统: iphone/ipad/ipod/

【基本介绍】
天天早安是一款智能闹钟,找到最合适的时间把您唤醒,持续跟踪您的睡眠质量,在您有睡眠债时向您发出通知。

工作原理

我们每天晚上会经历不同的睡眠阶段——从浅睡眠到深度睡眠。能够在休息好了的状态下醒来、感觉更有精神并且对正在醒来有所察觉的秘密在于在您最浅的睡眠阶段醒过来。

天天早安使用 iPhone 的加速计在您睡着时监测您的活动,并且根据您的身体活动来检测您处于哪个睡眠阶段。

它会在您设置的起床时间前创建一个 30 分钟的窗口,当您处于
【基本介绍】
天天早安是一款智能闹钟,找到最合适的时间把您唤醒,持续跟踪您的睡眠质量,在您有睡眠债时向您发出通知。

工作原理

我们每天晚上会经历不同的睡眠阶段——从浅睡眠到深度睡眠。能够在休息好了的状态下醒来、感觉更有精神并且对正在醒来有所察觉的秘密在于在您最浅的睡眠阶段醒过来。

天天早安使用 iPhone 的加速计在您睡着时监测您的活动,并且根据您的身体活动来检测您处于哪个睡眠阶段。

它会在您设置的起床时间前创建一个 30 分钟的窗口,当您处于最浅的睡眠状态时它就会在这个窗口内开始闹铃,这一过程如此轻缓,能够让您很自然地醒来。

早晨您还将得到一份图表和大多数基础统计数据,这些就是您的夜晚睡眠记录。

核心功能:

* 天天早安 持续跟踪您的睡眠阶段并在最合适的时间轻轻地唤醒您,从而帮助您在早晨起床并感觉精神焕发。
* 每天早晨,应用程序为您提供昨晚睡眠的统计数据以及简单易读的睡眠图表。
* 关于睡眠质量的好建议。根据夜间统计数据,获取如何改进睡眠质量的提议。
* 按周为您累积统计数据。因此,您可以追踪一周期间的睡眠债、睡眠小时数以及睡眠质量,并改变您的习惯来获得更好的睡眠质量。
* 发送统计数据提示:每周总结您的“睡眠负债”和“平均睡眠质量“,助您形成健康的睡眠习惯。
* 即使关闭闹钟,也能追踪您的睡眠:无需在星期日或您的休息日设置闹钟来查看一整晚的睡眠质量。
* 用您喜欢的音乐或悦耳的闹铃声轻轻唤醒您。
* 提供天气预报。方便提前制定计划。获得您所在位置当前的天气状况和温度预报。
* 夜晚带你进入梦乡。有了这款应用程序,您可以用自己喜欢的歌曲创建播放列表或听着放松情绪的声音入眠。
* iCloud 音乐库支持
* 照顾您。设置您的睡眠目标,天天早安 如果发现您睡眠不足,将会向您发送警报消息。
* Apple Health 健康应用协同工作。可以把“睡眠总量”和“在床上”统计数据导出到 Apple Health,将所有的健康信息储存在同一个地方。
* 该应用程序针对 iPhone 6s 和 iPhone 6s Plus 支持 3D Touch。按住 天天早安 图标就能快速访问最常用的应用程序功能。只需轻按就能概览 (Peek) 您任何一晚的睡眠统计数据,而不必实际打开这些数据,稍微用力按下就能从弹窗 (Pop) 中访问这些统计数据。

更智能、更香甜地入睡。自然醒来。永久改变您的早晨。

请注意宠物或伴侣的活动可能会影响结果。

要完整体验 早安 - 闹钟 的全部特性,您需要允许对以下功能的访问:

*通知 – 这样闹钟才会响起。
*媒体库访问 – 以便您将自己的音乐设置为闹钟铃音。
*“健康” App – 以便您导出您的数据到 Apple “健康” app。
*位置 – 以便您收到您所在地区的天气预报。

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【更新日志】
- 性能与稳定性提升。针对 iOS 11 进行了优化。

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软件截图
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